​男朋友说分手后怎么挽回，男朋友说分手怎么办

男朋友说分手后怎么挽回，男朋友说分手怎么办

其实对于大部分男人来说，只要对这个人有感情，其实很少有情况会主动选择结束一段感情。换句话说，分手对于大多数男人来说，其实是一个很难说和做出的决定。不管发生什么，甚至有时候，他们都被另一半“绿”了。大多数时候，他们会选择解决问题。元叔身边就有这样的情况。两人结为夫妻，却被女方出轨。男人此刻悲痛欲绝，但最终还是男人来救女人，希望对方不要离开自己。当然，这里表达解决的方式有很多种，有的是直面问题，有的是选择冷战，有的是下意识的道歉，有的是避而不谈，但不管是什么，你都很少听到男生说“那就分手吧。”这是解决你们之间矛盾的一种方式。

那么如果男朋友提出分手，他一定是打心底想要放弃，绝对不是威胁，所以他才会说出来。注意我这里说的是男生自己对女生有感觉的时候。如果你知道你的男朋友只是在玩你，或者他从头到尾都不喜欢你结束，那么这种情况就是分手了，日常的事情我们就不细说了。所以，如果你想让男人主动和你分手，那么很多时候都是因为你真的让对方无法再爱，极度失望。

这种情况如何挽回？

01.个原因

是弄清楚对方为什么分手很重要。其实所有的分手都是有迹可循的。遇到很多人来找我的时候，都喜欢说：“元叔，我也不知道为什么，他还是前天晚上跟我说晚安，今天早上说你不爱我了，你要分手。”

“不知道为什么，就是很突然”

“还好，就分手了。”

p>总结起来，大部分分手的原因，通常都是因为女生太“演戏”了。关于左的问题，我之前分析过几种女人。有兴趣的朋友可以去详细了解一下。这里简单说一下，就是因为女方的过分要求，无理取闹，无中生有，导致男方在这段感情中不被尊重，不被需要，或者多付造成的极度失衡让他无法继续下去。

其实我相信很多朋友还是知道分手的原因的，只是不愿意接受，或者说白了就是愿意改变，认为有他们没有错，这才是爱情该有的样子。如果你是秉承这个理念，那我觉得你可以换个角度想：恋爱的初衷是让两个人同时感到幸福和舒服，不分对错，但如果你的行动让其中一个人感到不舒服，那么你应该用另一种方法来调和这种不适。

02.重建信心

如果你想让一个对你失去信心的男人彻底失望，他可以在短时间内重建对你和你们关系的信心时间。不可能，所以你得做好打持久战的准备。原因是，通常这种“绝情”的男人，在这个过程中承受和退却了无数次，忍耐的太多太久，所以在放弃的那一刻，如果轻易回头，他会觉得对不起他自己会怕你以后把他的分手当作笑话，所以他会变得更加不尊重和不体贴，所以为了保护自己，他到底是故意刁难你，还是真的没有'如果没有办法建立信任也没关系，你肯定需要很长一段时间才能让他重新建立信心。

“重建信心”的过程分为三个步骤：

01.理顺关系

所谓理顺关系就是：建立一种可以使和平成为常态的关系。究其原因，是因为很多人在分手后大多数情况下都会和男方吵架。对方很可能已经处于被屏蔽删除的状态。另外，大多数走到这一步的朋友，基本上都在尝试“求和”的阶段——我发现大家总是反复尝试“求和”的行为。很多人，明知这样的行为会适得其反，却还是控制不住自己，跑去求爷爷奶奶，请原谅自己，求对方再给自己一次机会，结果又被对方拒绝了，再次。

所以在这个阶段，聪明人要学会重新理顺你们的关系。可以发信息给对方，也可以当面，总之，想办法向对方表达你的态度——这一步，你的目的是一个首先，要传达你的态度，你不需要马上知道对方的态度是什么，你只需要确保对方知道并理解你的想法即可。

您需要向对方表达的是：

A.我接受我们两个人现在的状态

B.我不会打扰，不会纠缠，但此刻我不能完全放下

C.希望对方能给我一些恢复的时间，必要时希望对方能慷慨解囊

D.我不想至死不联系，但绝对不会随便打扰。

02.对比合理化

一旦对方加你回来，或者对你的态度变好了，你就需要聊一会，有一个相处的过程对方，慢慢步入可以时不时聊天的时间，就需要保持一种“对比合理化”的状态。什么意思？比如对方对你的刻板印象就是你容易发脾气，小毛病多。现在你需要表现出你很不拘小节，时不时跟对方开玩笑，让对方感觉差距巨大，简单一句话总结就是：他不喜欢你的地方以前，你现在改变了，以前不温柔，现在温柔了，以前不理解，现在理解了。

但是这个阶段要注意，一定要把握好一个度，否则容易让对方觉得你在跪舔，这可不好。也就是说，如果对方看到你现在的态度好了很多，有时候为了故意试探你而提出一些无理的要求，那你就要学会适当的拒绝。不要以为你就同意了，让对方觉得你不那么听话是因为你想复合。你有原则和底线。

03.有“前进”和“退出”

这一点和上面说的很有关系。在这里要提一下，只要前任不是傻子，TA肯定知道你保持联系或者你所做的一切。它不能只是想成为朋友，还必须要复合。既然我知道了，我会继续和你保持联系的前任，那你一定在思考和犹豫。结果好不好，就看你的表现了。何以一进一退。如上所述，在挽回的过程中，学会拒绝对方的“无理”要求，也是挽回的关键。

很多人，为了让对方开心，有时候甚至会在挽回的时候委屈自己去满足对方的要求。例如，我见过一些女孩为了与前任复合。免费的PY也欣然接受，就是和她亲密无间，但又不同意复合，这样时间长了，对方一来觉得你一文不值，二来习惯了到了这个境界，他们就会想：

“既然不和你在一起也能亲密无间，为什么还要和你在一起呢？现在不用负责了，很幸福..."

所以，尤其是女生在挽回前任的时候，更要懂得适当的拒绝。委屈屈服没问题，但没有底线的合作就是对自己的不尊重，对你赢回来也没有什么帮助。在挽回的过程中，学会进，也要学会适度退，让对方在尊重你的前提下，考虑你们的亲密关系，这才是有意义的挽回。