​对慢生活的感悟和体会 将生活慢下来，才能遇见最好的自己

对慢生活的感悟和体会 将生活慢下来，才能遇见最好的自己

商品经济时代，人们生活在快节奏之中，不少人吃的是快餐，看的是粉片文化，买的是快递，一个“快”字，成了人们生活的主旋律。有的人在快节奏中停不了步，忙生活、忙家务、忙享受，以为这种生活就是现代生活，就是现代时尚，也是时候发展的趋势。

其实，只要静下来认真思考一下，便可知晓，人生充满着辩证法和哲学观，做人需要忙，也需要闲；做人需要快，也需要慢，如果一个人长期处在忙碌的状态，这样对工作学习和身体健康都是有害无益的。做人需要忙好自己的工作，也需要一种慢生活，如此，才能使生活过得更有积极意义。

竞争的年代，充满着各种物欲的诱惑，一个人要想有自己独特的生活，活出自己的风采来的确也不易，做人需要有定力，需要守住寂寞，更需要悟好道，如此，才能走好自己的人生之路，做最好的自己。

人活在现实生活之中，在这个物欲的社会，要想使自己活得不累，靠的还是自己而不是别人，只有自己才能把握好自己，自己才是时间的主人。在快节奏中也可以活出慢生活来，慢生活是人生的一种生活态度，一种生活方式；更是一种健康的生活，健康的思维和态度。

慢生活不是放下工作和学习不干，而是看淡人生、看淡物欲，多些实干，少些享受；多些寂寞，少些热闹；不讲排场，多些务实，将向钱看转为向前看，有人之所以忙，之所以累，就是忙在赚钱上，就是累在物欲上。一个人能够做好自己，少些非分之想，少些物欲，也就心态平衡了，人就过得清闲了。

人生活在现实中，要想生活静下来，贵在于心静，人心静了，对物欲看淡了，人就活得坦然，怕就怕不能拒绝诱惑，喜欢热闹，心态浮躁，这个社会之所以有不少人活得累，原因就是浮躁心态引起的，没有自己的主见，喜欢攀比，盲目跟风，好大喜功，自我张扬，耐不住寂寞，成天跟着感觉跑，如此，人怎么活得不累。

人生的幸福是什么？不是享受，不是浮躁，也不是热闹，而是有时间静下心来做自己的事，干自己喜欢干的事情，慢生活是静下心来的结果，工作之余，享受清闲的时光，听一首优美歌曲；读一本好书；或写下自己喜欢的文字，休闲在家中，慢在情中，一个“慢”字，无忧无虑，生活烂漫而快乐。

生活的快乐，需要静思，生活的幸福需要付出，人生只有慢慢地努力，守住自己的追求和爱好，坚忍而不拔，才能收获人生的快乐，这就是慢生活带来的好处。

将生活的步子放慢一点，不是懒惰，也不是无能，而是一种积极健康的生活方式，人生有得就得失，有失就有得，不放慢自己的生活，成天追求眼前的利益，便会目光短浅，事事与人争输赢，时时与人争高低，争来争去，忙来忙去，累坏了身体，真不值得！

生活在快节奏中，工作要快，生活要慢，干好自己的事，做好自己的活，闲时静下心来做好自己的事，这就是快乐的生活和人生。